Ein Workshop (insgesamt: 12h) für Musiker*innen, die ihr physisches, psychologisches und emotionales Bewusstsein für ihr Musizieren erhöhen möchten.

Mittwochs im September/Oktober (22.9/29.9/6.10/13.10) von 10.15-13.30 Uhr.

Dieser Kurs richtet sich an professionelle Musiker*innen und fortgeschrittene Studierende, die ihr Bewusstheitsvermögen (engl.: Awareness) erforschen möchten.

FM Alexander schrieb: "Ohne Bewusstheit über Körpergefühl und -Haltung wird der Mensch in einen körperlosen Geist und einen geistlosen Körper gespalten".

Also, was ist dieses schwer fassbare ‚Awareness‘? Ist es ein Denkprozess, eine kognitive Aktivität, eine Empfindung, eine Emotion oder eine Mischung aus allem? Und wie bezieht es sich auf das eigene Musizieren?

Der Workshop, der von der Alexander-Lehrerin/Pianistin Kim Harrison und der Psychologin/Pianistin Heather O'Donnell geleitet wird, unterstützt die Teilnehmer*innen dabei, ihr Bewusstsein für viele verschiedene Aspekte des Musizierens zu schärfen: körperliche Empfindungen (d.h. das Verhältnis von Spannung und Entspannung, die Verkörperung des musikalischen Materials) und psychologische (d.h. Gedankenmuster und emotionale Veranlagungen oder Reaktionen).

Der Workshop zielt darauf ab, Musiker bei der Vorbereitung auf stressauslösende Konzerte/Vorspiele zu unterstützen und die verschiedenen Aspekte ihres Musizierens in ein individuell zugeschnittenes Ganzes zu integrieren. Das Lernen ist erfahrungsorientiert, d.h. die Teilnehmer*innen werden im Laufe des Workshops häufig auftreten, es gibt "hands-on" Alexander-Technik Arbeit am Instrument, sowie Übungen zur Vertiefung der Selbsterkenntnis in Bezug auf das Musizieren. Der Workshop wird für eine kleine Gruppe von Musiker*innen angeboten, max. 8 Teilnehmer*innen.

Die Kursgebühren werden zu 80 % durch eine großzügige Förderung der Imhoff-Stiftung und des Ministeriums für Wirtschaft, Innovation, Digitalisierung und Energie des Landes Nordrhein-Westfalen gedeckt.

• 4 x mittwochs (22./29. September, 6./13. Oktober) von 10.15-13.30 Uhr