Vortrag: PEP® / Selbstwert-Training und Stress-reduzierende Technik für Künstler*innen

1. Apr.

Ein souveräner Auftritt mit allen künstlerischen und persönlichen Qualitäten braucht Sicherheit, Selbstbewusstsein und Durchlässigkeit.
Doch oft stehen Hindernisse wie Lampenfieber, überhöhte Ansprüche, Selbst-Zweifel oder auch verschiedenste Ängste im Weg, sodass persönliche und künstlerische Potenziale nicht wirklich zum Ausdruck gebracht werden können.

In diesem Vortrag möchte ich gerne allen interessierten Künstler*innen PEP® (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie) vorstellen, eine Stress-reduzierende und Selbswert- stärkende Technik von Dr. Michael Bohne, seit den 90ger Jahren wissenschaftlich erforscht und in jahrzehntelanger Erfahrung zu einer hocheffektiven Methode entwickelt.

In kleinen, praktischen Selbst-Übungen kann man schon deutlich die Effektivität der durchaus leicht zu erlernenden Klopftechnik erfahren: innere Blockaden werden neuronal aufgelöst und zu neuer Souveränität und spürbar klarerem Selbstbewusstsein transformiert.

Neugierig? Kommen!

12. November 2022, 11-13 Uhr

Dieser Vortrag ist kostenlos

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