Die Bühne – Lust oder Frust?!

„Zu Hause hat es geklappt!“

Angelika Stockmann

Das Seminar beschäftigt sich mit dem Zusammenhang zwischen den mentalen, emotionalen und körperlichen Komponenten einer guten Bühnendisposition.

  • Was macht mein Spiel verlässlich?

  • Wie kann ich beim Üben die Vorbereitung auf die Bühne mit einbeziehen?

Musiker können, statt Kontrolle zu perfektionieren und darin festzulaufen, beim Üben Möglichkeiten bereitstellen, damit die Musik auch auf der Bühne ins Fließen kommt.

Bühnenangst ist kein Schicksal. (Negative) Gefühle und Gedanken finden in körperlichen Mustern ihren Niederschlag und können dort am besten beeinflusst werden.

Die Teilnehmer werden gebeten, eine Decke, evt. Socken und natürlich ihr Instrument mitzubringen. Kleine oder größere Vorspielsequenzen sind willkommen, aber nicht zwingend.

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The stage - fun or frustration?!

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