Description: 5Rhythms is a movement meditation practice devised by Gabrielle Roth in the late 1970s. It draws from indigenous and world traditions using tenets of shamanistic, ecstatic, mystical and eastern philosophy. It also draws from Gestalt therapy, the human potential movement and transpersonal psychology. Fundamental to the practice is the idea that everything is energy, and moves in waves, patterns and rhythms. Roth describes the practice as a soul journey, and says that by moving the body, releasing the heart, and freeing the mind, one can connect to the essence of the soul, the source of inspiration in which an individual has unlimited possibility and potential.

Skill level: open to all - dancers and also actors, musicians, & students

Biography: Natalia Iliuchina is a Ukrainian musician, actress, and theater coach. She was born in Kharkiv (region) and earned two degrees: one in music pedagogy and one in theatrical performance. She has worked with children of all ages and taught university students music and acting. Also, Natalia worked in the national song and dance ensemble Slobozhansky, singing in a choir in which she met her future colleague and good friend Daria Ivanitska with whom she continued working abroad in Ba-na Hill company in Vietnam. She is interested in music theatre, rock opera, and Broadway. Natalie has worked at the Kharkiv Madrigal Music and Drama Theater. She also took part as an actress and theater coach in the production of the first Ukrainian original Broadway musical - The Lion King. The premiere was scheduled for May 15, 2022. Lately, she has been interested in jazz music and improvisation. In Kharkiv, she founded a jazz trio - Jazz Factor - a project that was gradually developing and gaining success in the city. In June 2022, she was featured in the English Theatre Düsseldorf version of Shakespeare’s Romeo and Juliet.

Monday, July 18 - Thursday, July 21 : 14:30-15:15

Reserve your spot here.

Classes are free for Ukrainians. For all others, donations are gratefully accepted.

Class language: English / Ukrainian

Опис: 5Rhythms — це практика рухової медитації, розроблена Габріель Рот наприкінці 1970-х років. Він спирається на місцеві та світові традиції, використовуючи принципи шаманської, екстатичної, містичної та східної філософії. Він також спирається на гештальт-терапію, рух людського потенціалу і трансперсональну психологію. Фундаментальною для практики є ідея, що все є енергією і рухається хвилями, візерунками та ритмами. Рот описує цю практику як подорож душі і каже, що, рухаючи тіло, звільняючи серце та звільняючи розум, можна підключитися до сутності душі, джерела натхнення, в якому людина має необмежені можливості та потенціал.

Рівень кваліфікації: відкритий для всіх: танцюристів, а також акторів та студентів

Біографія: Наталія Ілючина — український музикант, актриса, театральний тренер. Народилася в Харкові (область), здобула два дипломи: музичну педагогіку та театральне мистецтво. Вона працювала з дітьми різного віку, навчала студентів університету музиці та акторській майстерності. Також Наталія працювала в національному ансамблі пісні і танцю «Слобожанський», співала в хорі, в якому познайомилася зі своєю майбутньою колегою і хорошою подругою Дарією Іваницькою, з якою продовжила працювати за кордоном у компанії «Бана Хіл» у В’єтнамі. Вона цікавиться музичним театром, рок-оперою та Бродвеєм. Наталія працювала в Харківському Мадригальському музично-драматичному театрі. Також брала участь як актриса та театральний тренер у постановці першого українського оригінального бродвейського мюзиклу «Король Лев». Прем’єра була призначена на 15 травня 2022 року. Останнім часом вона захоплюється джазовою музикою та імпровізацією. У Харкові вона заснувала джазове тріо – Jazz Factor – проект, який поступово розвивався і набирав успіху в місті. У червні 2022 року вона була представлена ​​у версії шекспірівського «Ромео і Джульєтта» англійського театру Дюссельдорфа.

Понеділок, 18 липня - четвер, 21 липня: 14:30-15:15

Забронюйте місце тут.

Для українців заняття безкоштовні.